当たり前のことなんて何一つない。明日死ぬ覚悟で１日を生きてみよう。

今日から５月！

Hello May  :〉

皆さんはどんな４月だったでしょうか？

日本は劇的に変化のある１ヶ月でしたね。

まだまだ変わっていくと思うし、予想もできませんが。

令和が始まって４ヶ月。

あっという間に今年の３分の１が過ぎてしまいました。

ところで、新年を迎えて目標を立てますか？

わたしはもちろん立てます（笑）

でも、目標を意識するのって１月だけとかしませんか？

むしろ「あれ？今年の目標なんだっけ？」って

思う方がいるのではないでしょうか？

わたしも数年前までそうでした（笑）

新年に立てた目標って意外とすぐ忘れるし、

ずっと意識していくって難しいんですよね。

 でも、ある人に

１月１日だけ、ハッピーニューイヤーっていうの

特別過ぎない？

１年も特別だけど、１ヶ月、１週間、１日

二度と同じ日は来ないから、

毎日ハッピーニューデイズ！って言いたいよね、

と、言われました。

確かにな、と頷くことしかできなかったことを思い出します。

それからというもの、私たちはさすがに

毎日『ハッピーニューデイズ』とは言えないものの、

新しい月が始まった時には

『ハッピーニューマンス！』と

言い合うようにしており、

毎月目標を立てるようにしています 。

長期的よりも、短期的の方が忘れないで済むし、

意識も続きますからね。（笑）

なんならわたしは、ここ６年弱、毎日日記をつけ、

日々の振り返りをするようにしています。

日記っていいですよ！

と、口では簡単に言えるものです（笑）

本当にいいと思うことは、人に言われてもわからないものです。

やっぱり自分でやってみないと！

実践の中で、本当にいいことって見えてきます。

今日も健康に生きることができ、感謝。

１日１日はかけがえのない時間。

明日も大切に生きましょう。